日付：2026/01/25（日）
時間：AM7:00
場所：自宅
※この実践ログについての前提・ルールはこちら
→ 静かな学びの書架｜賢者病｜DAY｜シリーズについて
今日やったこと
- 今日は、何もしなかった
- 実践ログは、書かないという選択をした
今日やらなかったこと
- 無理に考える
- 振り返る
- 意味づけをする
気づき・メモ
DAY30。
気づけば、実践ログは30日間続いていた。
途中で形は崩れ、
理想は疑われ、
書かない日も含まれていた。
それでも、ログは止まらなかった。
重要なのは、
「なぜ続いたのか」ではない。
「続いた事実」でもない。
“続ける／やめる”を、
自分で自由に選べるようになっていた。
今日は、
「書かない」ことを自分で肯定できた日。
DAY30は、それで十分。
以上。
▶︎次の投稿：賢者病｜DAY31｜区切らなかった、という選択
🔗 この実践ログは
→「賢者病 実践ログ｜DAY1–DAY31 記録一覧」にまとめています。
